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Zutaten

Portionen:
6 Pflaumen
1 TL Zimt Ceylon-Zimt

Pflaumenmus mit Zimt

Besonderheiten:
  • 20 min.
  • Portion 4
  • Einfach

Zutaten

Zubereitungsinfos

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Das Rezept für das Pflaumenmus mit Zimt ist sehr simpel und zuckerfrei. Ich koche mir regelmäßig eine Portion und verspeise das Pflaumenmus zu meinen Mandel-Pancakes zum Frühstück (das Rezept findest du hier).

Das Rezept ergibt 1-2 Gläser.

Schritte

1
Erledigt

Pflaumen entkernen und würfeln.

2
Erledigt
15 min.

Pflaumen mit dem Zimt in einem Topf erhitzen und stetig umrühren.

3
Erledigt

Ein bis zwei Schraubgläser in Wasser auskochen.

4
Erledigt

Das Pflaumenmus in die Gläser abfüllen. Die zugeschraubten Gläser auf den Kopf stellen und abkühlen lassen. Im Kühlschrank hält sich der Pflaumenmus über mehrere Wochen.

Anika

Ich bin Anika, ein Foodie, Hessin im Herzen, Münchnerin auf Zeit, Naturliebhaberin, Frohnatur und ein großer Hundefan. Ich heiße dich nun Willkommen mich und mein “Nährreich” besser kennenzulernen. Bei mir auf dem Blog dreht sich alles, um eine natürliche und nährreiche Ernährung frei von Gluten, Milch und Haushaltszucker.

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